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          喜歡那個不完美的自己嗎
          來源:公司文采 | 作者:殷海亮 | 發布時間: 2017-03-01 | 8398 次瀏覽 | 分享到:

          喜歡那個不完美的自己嗎

          每個人都是不完美的,每個人身上都有自己不愿意觸碰的一面——陰暗面,親人朋友不愿意接受,連我們自己也無法面對。于是,我們不惜代價、竭力偽裝成人人喜歡的好人,活得很累。
            事實上,我們的每個缺點背后都隱藏著優點,每個陰暗面都對應著一個生命禮物:好出風頭只是自信過度的表現;邋遢說明你內心自由;膽小能讓你躲過飛來橫禍;潑婦在有些場合是解決問題的最好方式。陰暗面也是生命的一部分,只有真心擁抱它,我們才能活出完整的生命。

          我們那些所謂的‘缺點’,我們身上那些自己都不喜歡的特質,其實是我們最寶貴的財富,只不過表達的程度有點過于強烈了。這就好比放音樂,如果音量開得太大,就會讓人感覺有些不適應。只要能把這種特質的‘音量’調回去,自己以及你周圍的所有人–就會意識到,這個‘缺點’其實正是你的優點。它們可以為你所用,而不是成為你的絆腳石。我們唯一需要做的,就是在適當的時候,以適當的方式,把這些特質表現到適當的程度,不要過度。
            承認和接納不完美的自己,擁有完整的人生,是一件非常重要的事情。每個人都是矛盾的統一體,是各種積極與消極的特質彼此調和的結果,無論少了哪一方面都稱不上完整。
            我們都應該追求盡可能透明的生活狀態,毫不掩飾,毫不偽裝。即使我們不喜歡自己身上的某些東西,也不應該刻意壓抑它們,甚至直接否認它們的存在。透明意味著真實,真實意味著敞開心扉、返璞歸真,回歸完整的、原本的自我,也將贏得心聲。
            多少次為了掩飾心中的陰影,我們只能去欺騙別人,同時也欺騙自己。我們給自己戴上一層面具,不讓真實的想法流露出來。隨著時間的流逝,我們逐漸習慣了這層面具,忘記了面具下面還有一個真實的自己。盡管我們在生活中屢屢經歷失敗,卻仍然刻意壓抑內心的暗示。我們蒙起眼睛,堵住耳朵,拒絕看到真實的自己,拒絕聆聽內心的聲音

          接納和擁抱心中的陰影,可以讓你的生活發生徹底的轉變,宛如丑陋的毛毛蟲破繭而出,化為美麗的蝴蝶。你不必再刻意掩飾,不必再假裝成另一個人,也不必再努力證明自己,因為那時你會擁有足夠的自信。擁抱陰影,找回完整的自我,你就可以自由追求自己想要的生活。
            愛自己,接納自己,讓完整的自我充分表達出來,不去刻意掩飾內心的“缺陷”,這是每一個嬰兒與生俱來的本性。然而,隨著年齡的增長,我們會受到周圍人們的影響,開始刻意討別人的喜歡,把那些可能惹人生氣的想法深深掩藏起來。結果,在長大的過程中,我們也就逐漸喪失了純真自由的本性。
            愛包容了一切感情–也包括那些我們努力掩飾的想法和感情。榮格曾說:“與其做好人,我寧愿做一個完整的人”。在努力做“好人”,努力追求別人承認的同時,我們是否已經迷失了真實的自我?
            我們必須學會允許自己身上的各種可能性和諧共存,因為只有這樣,我們才能得到真正的自由。我們必須原諒自己的不完美之處,因為不完美原本就是人性的一部分。我們需要將心比心,用同樣的方式來對待自己與別人。
            周圍的物質世界是我們內心世界的反映。當我們能夠接納自己、原諒自己的時候,自然也就可以接納和原諒別人。
            我們之所以要接納和包容內心中的陰影,為的是找回完整的自我,結束生活中的痛苦,讓自己不必再欺騙自己,也不必再欺騙整個世界?,F代社會經常會給人一種假象,似乎只有“完美”的人才能得到幸福。許多人在追求完美的過程中損失慘重,卻總是難以如愿。為了裝出一副完美的樣子,我們的身體、精神和心靈都承擔著重壓。
            我們眼中別人的缺點,幾乎都是我們自己內心中缺點的投影。我們對別人評頭論足時,其實是在評論我們自己。那些被你壓抑的消極特質和想法,有可能會在你意料不到的時候突然爆發出來,傷害你周圍的人,也有可能會影響你的潛意識,傷害你自己。你遇到的每一個人、每一件事,都不是偶然的,都折射出你自己真實的內心世界。
            承認和接納完整的自我,意味著平等對待自己的每一項特質,既不刻意彰顯,也不刻意壓抑。做一個清閑而又自由的自己。

           

           

           

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